Mỹ Tâm 'lão hóa ngược', ngày càng trẻ trung nhờ giữ thói quen đơn giản ai cũng học theo được

Nhan sắc trẻ trung như bị thời gian bỏ quên của Mỹ Tâm hóa ra là nhờ vào thói quen đơn giản hàng ngày của cô.

Tái xuất trong chương trình Vietnam Idol, Mỹ Tâm gây ấn tượng với công chúng nhờ vẻ ngoài nhuận sắc và trẻ trung, tươi mới. Cho dù đã hơn 40 tuổi nhưng giọng ca Tóc nâu môi trầm vẫn giữ được nhan sắc thanh tân như tuổi đôi mươi. Đặc biệt, Mỹ Tâm hiện tại sở hữu làn da mịn màng, căng mịn, không hề có dấu vết của tuổi tác.

Mỹ Tâm gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung "hack tuổi"

Mới đây, nữ ca sĩ 8X tham gia một chương trình thực tế. Hình ảnh của cô sau khi ngủ dậy với gương mặt mộc càng khiến nhiều người bất ngờ. Dù vẫn còn ngái ngủ nhưng không thể phủ nhận Mỹ Tâm vẫn giữ được sức cuốn hút không hề nhỏ, làn da láng mịn căng tràn sức sống.

Mặt mộc mịn màng, căng tràn sức sống của Mỹ Tâm sau khi ngủ dậy cũng khiến nhiều người bất ngờ

Được biết, để có được làn da "không tuổi", Mỹ Tâm chăm sóc sâu từ bên trong. Nữ ca sĩ xây dựng một chế độ ăn uống và giấc ngủ hợp lý. Trong đó, cô thực hiện những thói quen nhỏ như đi ngủ vào lúc 9h tối, uống đủ nước và tránh căng thẳng để đóng góp vào việc mang lại một vẻ ngoài trẻ trung, tràn đầy sức sống.

Cô bảo vệ làn da bằng cách hạn chế trang điểm đậm, chọn lối makeup nhẹ nhàng

Ngoài ra, "chị đại" còn giữ lối sống lành mạnh như đi ngủ sớm, uống nhiều nước, tránh căng thẳng để có được làn da đẹp và vẻ ngoài "không tuổi"

Chăm tập thể thao, luyện vũ đạo cũng là cách Mỹ Tâm giữ được làn da và vóc dáng đẹp

Bên cạnh đó, cô hạn chế trang điểm đậm. Thời gian gần đây, khi đi sự kiện hay lên sóng truyền hình, Mỹ Tâm chuộng cách trang điểm "sương sương", tập trung điểm nhấn vào đôi mắt và đôi môi trên nền da được chăm chút kỹ càng.

Thêm nữa, Mỹ Tâm cũng chăm vận động với nhiều hoạt động thể chất, đặc biệt là việc luyện tập vũ đạo. cơ thể sẽ tăng cường trao đổi chất giúp kích thích sản sinh collagen và đào thải độc tố. Nhờ vậy, da dẻ sẽ thêm trẻ khỏe và mịn màng hơn.